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RIMOUSKI 100% des gens ont une santé mentale!

Publié le 19 septembre 2016 à 14 h 53
Auteur :
MARTIN ROSS

 Nathalie Dumais, directrice, Santé Mentale Québec BSL 100% des gens ont une santé mentale, qu’est-ce que vous faites pour en prendre soin?-

Depuis le 15 janvier 2016 l’Association canadienne pour la santé mentale filiale du bas du fleuve est devenue : Santé Mentale Québec Bas-Saint-Laurent (BSL). L’organisme communautaire offre différents programmes, services et ateliers qui aident à retrouver une bonne santé mentale en compagnie d’une équipe de professionnels diplômés. 

 Nathalie Dumais, directrice, Santé Mentale Québec BSL- On a des groupes d’entraide, on a des groupes de cheminement par exemple, on a les ateliers auto gestion de revivre, on en a un qui commence très bientôt sur l’anxiété. On en a sur l’estime de soi, sur la dépression, sur le milieu de travail, également l’épuisement professionnel  et on a un groupe sur les entendeurs de voix. On nous appelle au 723-6416 et on demande à parler à l’équipe d’intervention. À ce moment là les gens vont pouvoir vous rencontrer, vous orienter vers le bon groupe pour vous aider.

Une conférence ayant pour thème : Lâcher prise, se déroulera le 28 septembre au Centre des Congrès de Rimouski.

Nathalie Dumais, directrice, Santé Mentale Québec BSL- Comment apprendre à lâcher prise dans toutes les sphères de notre vie. Il faut se procurer les billets dès maintenant au coût de 7$. On appelle à nos bureaux parce qu’il y en a déjà 250 de vendus et il en reste une centaine.

Santé Mentale Québec BSL est présentement en campagne de financement. C’est le temps idéal de se procurer un agenda 2017.

Nathalie Dumais, directrice, Santé Mentale Québec BSL-  Un agenda qui permet aux gens de pouvoir noter leurs trucs, mais également avoir de l’information en santé mentale à tous les mois dedans, au coût de 15$ pour la population.


 

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